Regelmäßiger Calisthenics Treff
Zuletzt aktualisiert am 8. März 2022 - 9:36 Uhr
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18.30 Uhr im Sportpark und trainieren gemeinsam. Unser Claisthenics-Coach Osama leitet das Training.
Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Am Ende steht immer eine Freestyle-Session an. Dort können schwierige Calisthenics Moves wie zum Beispiel "The Human Flag", "Muscle-Ups" und weitere Figuren mit dem Coach geübt werden.
Interessierte können Mittwochs um 18.30 Uhr zum Outdoorgym Sportpark Styrum kommen oder sich auch gerne bei uns unter 0163 / 2560818 per Telefon oder WhatsApp melden (Mindestalter 14 Jahre).