Sportpark Styrum

Hallenzeiten für die Wintermonate

Wir freuen uns, dass wir für die Wintermonate die Möglichkeit erhalten haben, ein paar unserer kostenlosen Angebote für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene in Styrumer Sporthallen unterzubringen.

  • Fitness & Calisthenics: Freitags von 18.00 bis 19.30 Uhr in der Sporthalle Von-der-Tann-Straße (ab 14 Jahren)
  • Hip-Hop Dance: Freitags von 16.00 bis 18.00 Uhr in der Sporthalle Zastrowstraße (ab 8 Jahren)
  • Thaiboxen: Freitags von 16.30 bis 18.00Uhr in der Sporthalle Von-der-Tann-Straße (ab 8 Jahren)
  • Midnight Sports (Basketball & Fußball): Freitags 20.00 bis 24.00 Uhr in der Sporthalle Von-der-Tann-Straße (ab 14 Jahren)

Natürlich könnt Ihr zusätzlich auch in den Sportpark kommen, der wie gewohnt geöffnet hat. Hier finden auch weiterhin der Mädels Fußballtreff sowie das Fitness-, Sandsack & Pratzentraining „Got the Power“ statt.
Ein Einstieg ist bei allen Angeboten zu jeder Zeit möglich! Schreibt uns bei Interesse gerne an oder kommt einfach vorbei - wir freuen uns auf das gemeinsame Training mit Euch!

Beachvolleyball Turnier

Um die erste Beachsaison auf unserer Anlage im Sportpark Styrum gebührend ausklingen zu lassen, veranstalten wir am Samstag, 22. Oktober 2022, von 12 bis 17 Uhr, ein Beachvolleyballturnier.

Im Pool Play können sich auf unseren zwei Feldern acht Teams untereinander messen. Anmeldungen sind dabei für Herren-, Mixed- und Damenteams möglich. Für die ersten drei Platzierungen halten wir tolle Sachpreise bereit.

Als weiteres Highlight werden die Erstplatzierten im Anschluss von unseren Sportpark Beachvolleyball-Trainern Cedric und Sebastian zu einem finalen Endspiel herausgefordert. Zusätzlich warten eine überdachte Chill Area, Beachsounds und kostenlose Getränke auf euch!

Eine Anmeldung zum Turnier ist über folgenden Link möglich: Anmeldung Beachvolleyball Turnier

Wenn Ihr mit einer festen Partnerin*einem festen Partner spielen wollt, gebt dies bitte bereits bei Anmeldung an. Bei einer Anmeldung als Einzelspieler*in werden wir euch am Veranstaltungstag einen Partner*eine Partnerin zuweisen.

Um die Veranstaltung finanzieren zu können, würden wir uns über eine Kostenbeteiligung von 5 Euro pro Person freuen. Das Geld sammeln wir am Veranstaltungstag vor Ort ein.

Wir hoffen auf gutes Wetter und freuen uns auf einen spannenden Nachmittag mit euch!

Sportwoche Styrum

In den Herbstferien bieten wir vom 10. bis 14. Oktober, jeweils von 9 bis 16 Uhr, eine Sportwoche an, die sich an Kinder im Alter von 11 bis 14 Jahren richtet.

An den fünf Tagen erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Sportprogramm, mit täglich zwei angeleiteten Workshops unter anderem in den Sportarten Parkour, Thaiboxen, Beachvolleyball und Fußball. Neben den Workshops wird es auch Zeiten geben, in denen die Teilnehmenden eigene Sportspiele vorschlagen und ausprobieren können.

Die Sportwoche findet im Sportpark Styrum statt, der zum Beispiel mit der Freilufthalle, Parkouranlage, Boulderwand, den Beachvolleyballfeldern und dem Streetball Court die besten Voraussetzungen bietet, um Neues auszuprobieren, sich auszupowern und sportlich aktiv zu sein. Bei schlechtem Wetter besteht zudem die Möglichkeit, auf die Sporthalle Von-der-Tann-Straße auszuweichen. Folglich benötigen die Teilnehmenden Sportkleidung für den Außenbereich und die Halle.

Ein tägliches Mittagessen und ausreichend Wasser sind während der gesamten Sportwoche inklusive. Der Teilnahmebeitrag beträgt 75 Euro. Eine Anmeldung für die Sportwoche ist über den folgenden Link möglich: Anmeldung Sportwoche

Wir freuen uns auf eine sportliche und abwechslungsreiche Woche mit Euch!

Parkour Workshop

Du suchst körperliche und mentale Herausforderungen? Dann ist unser Parkour-Anfänger*innen-Workshop genau das Richtige für dich! Der Workshop findet am 1. Oktober 2022, von 10 bis 13 Uhr, an der neuen Parkour Anlage im Sportpark Styrum statt. Der Park bietet perfekte Bedingungen um die ersten Schritte innerhalb der Sportart zu wagen. Während des Workshops werden dir die Grundlagen der Bewegungskunst näher gebracht. Außerdem helfen dir spielerische Herausforderungen dabei, deine Kreativität zu fördern.
Das Angebot ist kostenlos und die Plätze sind begrenzt, melde ich daher schnell über folgenden Link an: Anmeldung Parkour Workshop
Wir freuen uns auf dich!

Functional Fitness Kurs

Du willst Deine Kraft steigern, Deine Haltung sowie Bewegungsläufe optimieren und langfristig fit und gesund bleiben? Dann melde Dich jetzt zu unserem Functional Fitness Kurs an – Start ist am 29. August!

Im Kurs arbeiten wir im gemeinsamen Training an der Entwicklung Deiner Athletik und Stabilität. In den abwechslungsreichen Übungen nutzen wir hierfür Dein eigenes Körpergewicht und greifen zusätzlich auf unser Trainingsequipment, wie Kettlebells, TRX-Bänder oder Medizinbälle, zurück. Damit Du Dein volles Potential ausschöpfen kannst, werden die Übungen an Dein individuelles Leistungsniveau angepasst. Durch die geringe Teilnehmer*innenanzahl (max. 12 Teilnehmer*innen) hat unsere Trainerin Annika dabei die Möglichkeit, Dich stets individuell und optimal zu betreuen.

Der Functional Fitness Kurs startet am 29.08.22 und findet über 10 Einheiten immer montags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt. Eine Woche vorher, am 22.08.2022, bietet wir Dir die Möglichkeit an einem kostenlosen und unverbindlichen Schnuppertraining teilzunehmen. Dafür ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahmegebühr für den Kurs beträgt 99€. Zu weiteren Informationen und der Anmeldung gelangst Du hier: Anmeldung Funtional Fitness
 

Beachvolleyball Kurs

Der Sommerurlaub ist vorbei, aber Ihr habt noch Bock auf Beachfeeling? Dann meldet Euch jetzt zu unserem nächsten Beachvolleyball Kurs an – Start ist am 23. August!

Im Kurs sorgt unser Trainer Cedric mit verschiedenen Spiel- und Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training, bei dem weder der Spaß noch der eigentliche Spielbetrieb zu kurz kommen. Das Angebot richtet sich an Personen, die die Grundtechniken des Beachvolleyballs sowie erste Spieltaktiken erlernen und festigen wollen. 

Der Beachvolleyball Kurs startet am 23.08.22 und findet über 10 Einheiten immer dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr, auf unserer Anlage im Sportpark Styrum, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt 20€. 

Interessierte haben am kommenden Dienstag, in der Zeit von 18:00 bis 20:00 Uhr, die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnuppertraining teilzunehmen und hier das Training, unseren Trainer und die Anlage kennenzulernen! 

Zur Anmeldung

Aktuelle Angebote im Sportpark Styrum

Fitness & Calisthenics: Offenes Training. Dienstags 17.00 bis 18.30 Uhr, ab 14 Jahre: kostenlos und ohne Anmeldung  

Box Day: Offenes Boxtraining für Jugendliche. Mittwochs 16.00 bis 19.00 Uhr, ab 14 Jahre: kostenlos und ohne Anmeldung 

Hip Hop Dance: Offenes Training für Hip Hop, Breakdance und Popping. Mittwochs 16.00 bis 17.30 Uhr, 9 bis 14 Jahre; mittwochs 17.30 bis 19.00 Uhr, 14 bis 21 Jahre, kostenlos und ohne Anmeldung

Mädels-Fußballtreff: Offenes Angebot. Freitags 16.30 bis 18.00 Uhr, kostenlos und ohne Anmeldung

Thai-Box-Kurs für Kinder: Freitags 16.30 bis 18.00 Uhr, Sporthalle Von-der-Tann-Straße, Anmeldung (auch per WhatsApp) unter: 0163 / 2560818

Midnight Sports: Offenes Basketball- und Fußball-Angebot. Freitags 21.00 bis 24.00 Uhr, Sporthalle Von-der-Tann Straße, ab 14 Jahre, kostenlos und ohne Anmeldung

Haben Sie Rückfragen zu den Sportangeboten? Melden Sie sich gerne per E-Mail bei uns.

Only Girls Fußball Treff

Die zwei Trainerinnen Burcu und Melike aus einem Styrumer Fußballverein betreuen das Angebot, dass jeden Freitag von 16.30 bis 18.00 für Mädchen von 10 bis 18 Jahren in der Freilufthalle stattfindet. Direkt nach der Schule vor dem Wochenende kann man sich also nochmal richtig auspowern. Es werden Teams gebildet und je nach Gruppengröße kleinere Turniere durchgeführt. Auch hier stehen der Spaß und das Knüpfen neuer Freund*innenschaften an vorderster Stelle.

Besondere Kenntnisse im Fußball werden nicht benötigt. Jede Interessierte hat kann einfach am Freitag um 16.30 im Sportpark aufkreuzen. 

Wir freuen uns über Alle!

Regelmäßiger Calisthenics Treff

Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18.30 Uhr im Sportpark und trainieren gemeinsam. Unser Claisthenics-Coach Osama leitet das Training.

Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Am Ende steht immer eine Freestyle-Session an. Dort können schwierige Calisthenics Moves wie zum Beispiel "The Human Flag", "Muscle-Ups" und weitere Figuren mit dem Coach geübt werden.

Interessierte können Mittwochs um 18.30 Uhr zum Outdoorgym Sportpark Styrum kommen oder sich auch gerne bei uns unter 0163 / 2560818 per Telefon oder WhatsApp melden (Mindestalter 14 Jahre).

Ganzkörper Workout zum Nachmachen!

Unsere Trainerin Annika zeigt Euch im Video einige interessante Fitness-Übungen für ein abwechslungsreiches und einsteigertaugliches Ganzkörpertraining. Dabei kommen verschiedene Trainingsgeräte wie Kettle Bells, Ringe und Resistance-Bänder zum Einsatz. Wer noch ein paar Inspirationen fürs eigene Training braucht, darf das Workout gerne im Sportpark Styrum nachmachen.

%3Ciframe%20src%3D%22%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FoYyWDPmSa8k%3Fmodestbranding%3D0%26amp%3Bhtml5%3D1%26amp%3Brel%3D0%26amp%3Bautoplay%3D1%26amp%3Bwmode%3Dopaque%26amp%3Bloop%3D0%26amp%3Bcontrols%3D1%26amp%3Bautohide%3D0%26amp%3Bshowinfo%3D0%26amp%3Btheme%3Ddark%26amp%3Bcolor%3Dred%26amp%3Benablejsapi%3D0%26autoplay%3D1%22%20width%3D%22640%22%20height%3D%22360%22%20class%3D%22video-filter%20video-youtube%20vf-oyywdpmsa8k%22%20frameborder%3D%220%22%20allowfullscreen%3D%22true%22%20allow%3D%22autoplay%22%3E%3C%2Fiframe%3E
mytubethumbplay
Dieses Medium zeigt Inhalte von youtube.com. Privacy info.

Box-Day jeden Mittwoch

Jeden Mittwoch hängen wir für euch die Boxsäcke auf.

Von 16 bis 18 Uhr dürfen Kinder von 8 bis 14 Jahre bevorzugt boxen.

Ab 18 Uhr stehen die Böxsäcke für Jugendliche ab 15 Jahre zur Verfügung.

Das Angebot ist kostenlos und es ist keine Anmeldung notwendig.

 

Midnight Sports

Aktuell gilt 3G für alle ab 18 Jahren.

Das ist Midnight Sports:

  • Jeden Freitag ab 21 Uhr kann in der Von-Der-Tann-Sporthalle mit Freund*innen Basketball und Fußball gespielt werden.
  • Von 21.00 bis 22.30 Uhr wird mehr Basketball gespielt.
  • Von 22.30 bis 24.00 Uhr kommt dann wieder Fußball in den Vordergrund.
  • Eine Anmeldung für Midnight Sports ist nicht nötig.