Sportpark Styrum

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen am Montag,13. Juli zu einem Schnuppertermin für folgendes Kursangebot vorbeizukommen:

Functional Fitness Kurs von 19.30 bis 21.00 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an fitnessinteressierte Personen, die ihre Leistungsfähigkeit im Alltag verbessern möchten. Neben dem Training mit dem eigenen Körpergewicht wird auch der richtige Einsatz verschiedener Trainingsmaterialien vermittelt. Zwei Übungsleiter begleiten das anspruchsvolle und abwechslungsreiche Gruppentraining. Das gemeinsame Training an der frischen Luft ist motivierend und bringt Freude.

Informationen zum Kurs:

• Kurszeitraum: 20. Juli bis 20. September
• Wann: Montags von 19.30 bis 21.00 Uhr
• Ort: Fitnessfläche im Sportpark Styrum
• Kosten: 50 Euro

Anmeldung für den Schnuppertermin bitte per E-Mail.

Öffnungszeiten

• Montag bis Samstag  13 bis 21 Uhr
• Sonntag                       12 bis 20 Uhr

Sportpark Styrum

Der alte Fußballplatz wird aktuell zu einem modernen Sportpark umgebaut. Neben der Verbesserung der Sport- und Freizeitmöglichkeiten für Kinder und Jugendliche im Stadtteil, sollen auch die Schulen, Sportvereine und Kitas vom neuen Sportpark profitieren. 
Wir freuen uns, den ersten Bauabschnitt nun schon eröffnen zu können. Es können die Freilufthalle für Fußball, Volleyball oder Gruppentraining, der Kursbereich unter dem Vordach der Halle, ein großer Fitnessbereich, die digitale Torwand sowie ein Streetballfeld genutzt werden.

Die vorzeitige Öffnung, unter Beachtung des aktuellen Infektionsgeschehens, kann nur durch die Unterstützung der Bürgerstiftung Mülheim an der Ruhr umgesetzt werden. Vielen Dank an dieser Stelle!

Ab Oktober 2020 wird der zweite große Teil des Sportparks bis Herbst 2021 gebaut. Der Sportpark wird vielen Sportarten wie Leichtathletik, Beachvolleyball, Fußball, Fitness, Parkour oder auch Boule ein neues Zuhause geben.

Grundsätzliche Regeln

• Der Sportpark darf nur während der Öffnungszeiten betreten werden
• Alkohol- und Rauchverbot
• Essen nur an den Sitzgruppen und Bänken
• Müll in dem vorgesehenen Abfalleimer entsorgen
• Sportflächen sind für eine sportliche Nutzung vorgesehen
• Lärmbelästigungen sind zu vermeiden. (z. B. große Musikbox)
• Buchungen haben immer Vorrecht (Freilufthalle / Sportbereiche)

Corona-Regeln

• Maximal 50 Sportlerinnen und Sportler im Sportpark
• Hände können am Eingang desinfiziert werden
• Kontaktnachverfolgung durch Eintragung in die Teilnehmerliste (Downloads siehe unten)
• Mindestabstand 1,5 Meter zwischen Sportlerinnen und Sportlern (außer bei Kontaktsport)
• Desinfektion von Sportmaterialien nach Nutzung
• Maskenpflicht in Warteschlangen in geschlossenen Gebäuden

Download Formular Einverständnis

Download Datenschutzhinweis

Wir haben auch zwei Angebote für Sport im Park organisiert:

Frühsport Nordic Walking

19. Juni bis 24. Juli von 7.00 bis 8.00 Uhr auf der Wiese im Feldmann-Park.

Für alle Frühaufsteherinnen und Frühaufsteher gibt es jeden Freitagmorgen ein Nordic Walking-Angebot. Gemeinsam und im gemütlichem Tempo geht es in circa 60 Minuten – je nach Leistungsform der Gruppe – durch Mülheim Styrum. Nordic Walking erfrischt die Sinne und sorgt für den perfekten Start in den Tag. Bis zu 10 Nordic Walking-Stöcke können verliehen werden. Eigene Stöcke sollten, wenn möglich, immer mitgebracht werden. Die Stöcke werden nach der Nutzung desinfiziert.
Jonathan Thomas, Mülheimer SportService, Anfängerinnen, Anfänger und Erwachsene

Entspannung und Bewegung

17. Juni bis 29. Juli von 17.00 bis 18.00 Uhr auf der Wiese im Feldmann-Park.

Sport muss nicht immer nur anstrengend sein. Mit leichter Bewegung und verschiedenen Entspannungstechniken soll den Teilnehmenden gezeigt werden, wie man Sport auch anders erleben kann. Zusammen werden Elemente aus Yoga, Qi Gong und vielen weiteren Arten erprobt. Begleitet wird das Angebot von einem ausgebildeten Sportwissenschaftler.
Jonathan Thomas, Mülheimer SportService, Anfängerinnen, Anfänger und Erwachsene

Diese und alle weiteren Angebote finden Sie hier: www.sport-im-park.info.