Functional Fitness Kurs

Zuletzt aktualisiert am 12. August 2022 - 9:05 Uhr

Du willst Deine Kraft steigern, Deine Haltung sowie Bewegungsläufe optimieren und langfristig fit und gesund bleiben? Dann melde Dich jetzt zu unserem Functional Fitness Kurs an – Start ist am 29. August!

Im Kurs arbeiten wir im gemeinsamen Training an der Entwicklung Deiner Athletik und Stabilität. In den abwechslungsreichen Übungen nutzen wir hierfür Dein eigenes Körpergewicht und greifen zusätzlich auf unser Trainingsequipment, wie Kettlebells, TRX-Bänder oder Medizinbälle, zurück. Damit Du Dein volles Potential ausschöpfen kannst, werden die Übungen an Dein individuelles Leistungsniveau angepasst. Durch die geringe Teilnehmer*innenanzahl (max. 12 Teilnehmer*innen) hat unsere Trainerin Annika dabei die Möglichkeit, Dich stets individuell und optimal zu betreuen.

Der Functional Fitness Kurs startet am 29.08.22 und findet über 10 Einheiten immer montags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt. Eine Woche vorher, am 22.08.2022, bietet wir Dir die Möglichkeit an einem kostenlosen und unverbindlichen Schnuppertraining teilzunehmen. Dafür ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahmegebühr für den Kurs beträgt 99€. Zu weiteren Informationen und der Anmeldung gelangst Du hier: Anmeldung Funtional Fitness