Kursstart Yoga

Zuletzt aktualisiert am 7. August 2023 - 13:37 Uhr

Die Yoga-Workouts im Sportpark Styrum sind die optimale Ergänzung zu Deinem Training. Egal, ob Du sonst Gewichte stemmst, Bälle schlägst oder kletterst, Yoga, als ausgleichendes Ganzkörpertraining, hilft Dir Ruhe und Entspannung für Deinen Körper zu finden, Deine Körperhaltung zu verbessern und Deine Mobilität zu steigern. 

Der angeleitete Kurs findet über 10 Einheiten jeden Sonntag von 10:00-11:00Uhr, vor der offiziellen Öffnungszeit, im Sportpark Styrum statt und startet am 27. August. Das Angebot wird durchgehend an der frischen Luft durchgeführt, bei Regen werden wir auf die überdachte Fitnessfläche oder die Freilufthalle ausweichen.  

Eine Anmeldung zum Yogakurs ist über folgenden Link möglich: Anmeldung Yoga

Wir freuen uns auf 10 entspannende Einheiten mit Euch!