Kursstart Yoga

Sei dabei wenn wir ab dem 14.05.2023 unseren ersten Yogakurs im Sportpark Styrum anbieten und trainiere immer sonntags, von 10:00 bis 11:00Uhr, deinen Körper und Geist.

Starte mit unserem Yogakurs energetisch und ausgeglichen in den Tag und spüre die wohltuende Wirkung der Yogapraxis am Morgen. Mit kraftvollen und dynamischen flows, aber auch meditativen Übungen, stärken wir deinen Körper, steigern deine Beweglichkeit und bauen angefallenen Stress ab. Gleichzeitig stärkt der Fokus auf die Atmung die Konzentration und verbessert deine Körperhaltung.

Der Yogakurs ist die optimale Ergänzung zu deinem Training und richtet sich an Personen mit sportlicher Grundvoraussetzung. 

Der angeleitete Kurs findet über 10 Einheiten, jeden Sonntag von 10:00-11:00Uhr, vor der offiziellen Öffnungszeit, im Sportpark Styrum statt. Die Anmeldung erfolgt über den nachfolgenden Link: Anmeldung Yoga