Achtsamkeit und Meditation
besonders in der oftmals hektischen Adventszeit bietet dir ein Nachmittag in Stille und Achtsamkeit die Gelegenheit inne zu halten und Ruhe zu finden. Mit dir selbst in Kontakt gelingt es dir besser, Körper und Geist wahrzunehmen, deine Bedürfnisse zu erkennen und den Alltag darauf auszurichten. Meditation und achtsame Bewegung, weitestgehend schweigend, wechseln sich in stressfreier angenehmer Atmosphäre ab. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
So. 01. Dez.2014, 15-18:30h
Anmeldung unter: kontakt@mbsr-iris-scanlon.de
Fon 0160 96816491
Teilnahmegebühr auf Spendenbasis
Wo? Bodhi Dojo, Bleichstr.10, 45468 MH
Weiterführende Informationen:
Kategorie:
und sonst (Verschiedenes)
Ort:
Bodhi Dojo
10 Bleichstr.
45468
Mülheim an der Ruhr
Veranstalter:
Aikido Dojo infinitymoves e.V.
Erstellt von:
aikido.dojo@infinitymoves.de
Letzte Aktualisierung:
Freitag, 1. November 2024 - 14:55