Thai-Box-Kurs in Styrum

Dieser Kurs richtet sich an kampfsport-begeisterte Menschen, die einen Einblick in die Form des Thai-Boxen bekommen möchten.
Das Erlernen der richtigen Technik und die Verbesserung der Fitness stehen im Vordergrund.

Zwei Trainer leiten das abwechslungsreiche Gruppentraining und sorgen dafür, dass die verschiedenen Übungen auf das jeweilige Leistungsniveau angepasst werden. Im Kurs wird auch, der Umgang mit Kampfsport, die richtige Nutzung und der respektvolle Umgang vermittelt.

Zeitraum

28. August bis 30. Oktober 2020

Wann

freitags 10 bis 14 Jahre 16:00 bis 17:30 Uhr und freitags ab 15 Jahre 18:00 bis 19:30 Uhr

Wo

Sporthalle Von-der-Tann-Straße

Kosten

Kinder und Jugendliche 20 Euro und Erwachsene 30 Euro

Angaben zur Person
Angaben zum Training

Thai-Boxen oder auch Muay Thai genannt ist eine Kampfkunst und Nationalsport aus Thailand.

Dabei werden anders als beim klassischen Boxen Hände und Beine verwendet. In diesem Kurs liegt der Fokus auf das
Erlernen der richtigen Technik und der Verbesserung der Fitness.

Zwei Trainer leiten das abwechslungsreiche Gruppentraining und sorgen dafür, dass die verschiedenen Übungen auf das jeweilige Leistungsniveau angepasst werden.

Im Kurs wird auch, der Umgang mit Kampfsport, die Vermittlung der richtigen Nutzung und der respektvolle Umgang miteinander, geschult.

 

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